El derrame cerebral o accidente cerebro-vascular puede presentarse por causas diversas, pero en su mayoría son provocados debido a problemas de hipertensión arterial, aumento del colesterol y triglicéridos, y la diabetes.
A la vez se incrementa el riesgo de derrame aumenta cada 10 años, a partir de los 35 años. Debemos tener en cuenta las señales: dificultad para hablar, mareos, fuerte dolor de cabeza, falta de equilibrio y pérdida de coordinación, etc.
También, los ejercicios físicos son muy importantes, así como la comida nutritiva y balanceada.
Los ejercicios y la comida balanceada son factores determinantes! estoy de acuerdo. Consumir alimentos ricos en omega 6, antioxidantes, vitamina C... combinados con ejercicios al aire libre son la clave para una vejez tranquila y con menos riesgo a enfermedades :)
ResponderBorrarsí por eso es bueno que jóvenes como nosotros estemos informados para prevenir, ya que los estudios revelan que se va incrementando la presencia de estas enfermedades a mas corta edad, debido también al estrés.
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